Šalvia lekárska
Šalvia v sebe ukrýva nespočetné množstvo liečivých vlastností. Okrem toho, že dokáže bojovať s chrípkou a prechladnutím, vďaka protizápalovým a baktericídnym účinkom môže pomôcť pri zápaloch v ústach aj v hrdle, tlmí bolenie v krku a kašeľ. Z listov aj vňate bylinky si môžete uvariť čaj, vyrobiť tinktúru alebo kloktadlo. Síce dokáže prezimovať v záhone, môžete ju pestovať aj doma v kvetináči na slnečnom mieste s dostatočným množstvom vody.
Mäta
Túto bylinky rozhodne pozná každá z vás. Mäta je skvelá na prípravu nápoja, ktorý vám uľaví od prechladnutia, pri inhalácii pomôže uvoľniť upchaté dutiny a hravo zvládne bojovať proti infekciám. Keďže sa veľmi rýchlo rozrastá, z jej liečivých účinkov môžete čerpať po celý rok. Doma v kvetináči nepotrebuje priame slnko a vyžaduje si pravidelnú zálievku.
Tymian obyčajný
Lístky aj vňať tymianu pomôžu pri chorobách horných dýchacích ciest, vyliečia kašeľ, no dokážu bojovať aj s podráždenými prieduškami a astmou. Táto bylinka sa radí k jedným z najmocnejších, pretože pôsobí antibakteriálne a lieči každý zápal. Z tymianu si môžete uvariť čaj, vyrobiť tinktúru alebo kloktadlo. Na pestovanie je nenáročný, potrebuje ľahkú pôdu a slnko.
