Zažívacie ťažkosti
Najrôznejšie zažívacie ťažkosti zažil už na dovolenke azda každý. Ak máte skúsenosť, že pri cestovaní trpíte skôr zápchou, treba vziať so sebou preháňadlo. Pri opačnom probléme, ktorý je zrejme častejší, pomôžu lieky spomaľujúce peristaltiku čriev a prípravky, čo na seba v čreve naviažu jedovaté látky. Na pálenie záhy zaberajú napríklad rôzne pastilky, ktoré kúpite v každej lekárni.
Bolesti a prechladnutie
Na všetky možné bolesti (hlavy, zubov, pri menštruácii alebo prechladnutí) si zoberte lieky, ktoré sa vám osvedčili v minulosti. Bolesť v hrdle zmiernia pastilky a pribaľte si aj dačo na kašeľ a upchatý nos. Alergické reakcie zmiernia kvapky alebo sprej, prípadne tabletky. Ak budete už vopred rátať s možnými rizikami, ktoré na vás číhajú, možno budete mať šťastie a lekárničku počas dovolenky ani neotvoríte.
Zopár dobrých rád:
– Lieky vždy nechajte v pôvodných obaloch, aby ste si ich nesplietli a mali istotu, že nie sú po záruke.
– Lekárničku čo najlepšie chráňte pred slnkom, teplom, vlhkom – a tiež pred deťmi.
– Budúcim mamičkám sa odporúča aj pri bežných liekoch si vždy overiť, či sú pre ne počas tehotenstva vhodné.
– V niektorých rozvojových krajinách nemusia byť lieky vždy celkom spoľahlivé, keďže kontroly tam nie sú také prísne ako u nás.