shutterstock
StoryEditor

Trápi vás zápal močových ciest? Takto mu môžete predísť

16.02.2020, 13:00
Zdravie
Aspoň raz to už zažila každá z nás. Bolestivý zápal močových ciest vie znepríjemniť každé ročné obdobie. Ak vás trápi častejšie, mali by ste s tým rozhodne začať niečo robiť.

Čo si môžete privodiť neliečeným zápalom močových ciest?
1. Môžete znížiť svoju plodnosť alebo o ňu úplne prísť
2. Môžete si uhnať zápal obličiek
3. Zápal sa môže stať chronickým

Aké sú hlavné zásady, aby ste sa problémom vyhli?
1. Noste bavlnenú spodnú bielizeň
2. Dbajte na hygienu, ale nie prehnane
3. Vyhýbajte sa verejným vírivkám a bazénom, kde sa kúpe veľa ľudí
4. Nezadržiavajte moč
5. Veľa pite
6. Prezliekajte sa z mokrých plaviek
7. Neseďte na studenej zemi
8. Chráňte sa pred prechladnutím
9. Vyhýbajte sa príliš korenistým jedlám

menuLevel = 2, menuRoute = magazin/zdravie, menuAlias = zdravie, menuRouteLevel0 = magazin, homepage = false
24. február 2024 08:14