Po jedle rovno do bazéna?
Na kúpaliskách a pri rodinných výletoch k vode platilo nepísané pravidlo: po obede sa treba aspoň polhodinu či hodinu opaľovať na deke, inak hrozia kŕče. Samotné jedlo pred plávaním však podľa dostupných poznatkov automaticky nezvyšuje riziko utopenia a nie je potrebné dodržiavať univerzálnu povinnú prestávku. To neznamená, že sa musíme okamžite po výdatnom obede vrhnúť do intenzívneho plávania. S plným žalúdkom sa môžeme cítiť ťažko, nafúknuto alebo nám môže byť nevoľno. V takom prípade je rozumnejšie počkať, kým sa budeme cítiť pohodlne. Pri kúpaní je omnoho dôležitejšie dodržiavať zásady bezpečnosti vo vode, nepreceňovať svoje schopnosti a venovať pozornosť deťom.
