Na umývanie tváre používajte vlažnú vodu.dreamstime
StoryEditor

Najčastejšie chyby v rannej skincare rutine: Robíte ich aj vy?

05.08.2026, 08:15
Zdravie a krása

Niektoré ranné rutiny v starostlivosti o pleť vám môžu byť viac na škodu, než na úžitok. Najčastejšie sa dopúšťate týchto chýb.

Aj vy máte pocit, že čím viac si toho na pleť dáte, tým lepšie? Pravdou je, že to vôbec nemusí byť pravda a niekedy je menej skutočne viac. Najmä ráno po prebudení. Zdravá a žiarivá pleť nepotrebuje desať krokov, ktoré budete robiť každé ráno. Niekedy stačí úplne málo na to, aby ste jej dopriali to, čo potrebuje. Dôležité je skôr vyvarovať sa niektorým chýbam.

Čistenie pleti

Prvú chybu často robíte pri samotnom umývaní tváre po prebudení. Vôbec nie je nutné niekoľko fázové čistenie pleti a už vôbec by ste nemali používať agresívne čistiace produkty. Maz a nečistoty z pleti bez problémov dostanete aj pomocou čistej vody, alebo jemného gélu, ktorý pleť nevysušuje. Tvár si umývajte vlažnou vodou. Príliš studená, alebo naopak horúca voda pleti nepomáhajú.

Hydratácia

Nezabúdajte, že aj mastná pleť potrebuje hydratáciu, hoci to tak možno na prvý pohľad nevyzerá. Ráno teda nikdy nevynechajte hydratačné sérum a krém, ktoré pleti dodajú potrebnú vlhkosť. Inak budete bojovať so suchou pleťou a to určite nechcete. Dôležité je kúpiť si krém, ktorý zodpovedá potrebám vašej pleti. A najväčšou chybou, ktorú vám vaša pleť skôr či neskôr zráta je, ak nepoužívate SPF ochranu. Pripomíname to pravidelne a nevynecháme túto radu ani tentokrát. SPF používajte denne, v lete, v zime, keď idete vonku, alebo ostávate doma. Bez rozdielu.

Elementy ženy: Juraj Ferko

menuLevel = 2, menuRoute = magazin/zdravie-a-krasa, menuAlias = zdravie-a-krasa, menuRouteLevel0 = magazin, homepage = false
09. august 2026 16:10