Najdôležitejšia je pravidelnosť. Okrem SPF odporúčam jemné čistenie pleti, kvalitnú hydratáciu a používanie aktívnych látok, ktoré pomáhajú regulovať tvorbu pigmentu. Veľký význam má aj vitamín C, niacínamid, kyselina azelaová či antioxidanty.
Dokážu tieto látky vzniku pigmentových škvŕn predchádzať?
Určite áno. Nejde o zázračné riešenie zo dňa na deň, ale pri pravidelnom používaní výrazne pomáhajú. Vitamín C pôsobí ako silný antioxidant a rozjasňuje pleť, niacínamid znižuje prenos melanínu do buniek kože a antioxidanty chránia pokožku pred poškodením voľnými radikálmi. V kombinácii s SPF tvoria veľmi účinnú prevenciu.
Čo robiť v prípade, že sa pigmentové škvrny už objavili? Má význam skúšať kozmetické prípravky?
Áno, ale treba mať realistické očakávania. Domáca starostlivosť dokáže pigmentácie zosvetliť a zabrániť ich zhoršovaniu, no výraznejšie výsledky prináša kombinácia kvalitnej domácej starostlivosti s profesionálnymi ošetreniami. Každá pigmentácia má inú príčinu, preto je dôležitá individuálna diagnostika a správne nastavený plán ošetrení.
Ak by ste mali čitateľkám dať tri najdôležitejšie rady, vďaka ktorým si môžu udržať zjednotený tón pleti a minimalizovať riziko vzniku pigmentových škvŕn, aké by to boli?
Moja prvá rada je používať SPF 50 každý deň bez výnimky. Druhá je starať sa o pleť pravidelne a nespoliehať sa na jednorazové riešenia. A tretia – pri prvých prejavoch pigmentácií nečakať, ale obrátiť sa na odborníka. Čím skôr sa začne s vhodnou starostlivosťou, tým lepšie výsledky vieme dosiahnuť.
