O skvelých účinkoch kyslej kapusty na zdravie zrejme tušíte. Obsahuje množstvo vitamínov a látok, ktoré sú prospešné pre vaše zdravie. A za pozornosť rozhodne stojí aj šťava z kyslej kapusty. Lieči, posilňuje a pripíjať by si s ňou mali aj tí z vás, ktorí sa chcú zbaviť nejakého toho kilečka navyše.
Doping pre imunitu
Kapustová šťava je známa tým, že obsahuje množstvo vitamínu C. No to ani zďaleka nie je to, čím vyniká. Nájdete v nej tiež vitamíny skupiny B, A vitamín a tiež vitamín K. Pozoruhodné je aj množstvo draslíka, ktoré sa v tejto kyslej šťave nachádza. Ten vplýva na množstvo funkcií v tele. Šťava je bohatá na antioxidanty a podporuje celú obranyschopnosť organizmu.
