Používajte produkty, ktoré naozaj potrebujete.Shutterstock
StoryEditor

Minimalistická rutina: Čo naozaj potrebujete a čo sú len trendy?

14.01.2026, 19:00
Zdravie a krása

V posledných rokoch sa pojem minimalistická kozmetika stal veľmi populárnym. Sociálne médiá sú plné influenceriek, ktoré sľubujú, že stačí pár produktov a vaša pleť bude žiariť. Ale čo je naozaj potrebné a čo sú len dočasné trendy, ktoré zaplnia vašu poličku? Minimalistický prístup k starostlivosti o pokožku nemusí byť zložitý, stačí vedieť, na čo sa zamerať.

Prečo minimalizmus v kozmetike?

Minimalistický prístup k kozmetike nie je len módny výstrelok.

Menej produktov znamená menšie riziko podráždenia alebo alergickej reakcie, čo priamo prospieva zdraviu pokožky. Okrem toho šetríte čas aj peniaze, pretože namiesto desiatich rôznych krémov a sér vám stačí pár účinných produktov. Minimalistická kozmetika má tiež ekologický rozmer: menej obalov a chemikálií znamená menšiu záťaž pre planétu.

Základ tejto rutiny

Ak chcete svoju rutinu zjednodušiť, zamerajte sa najprv na čistenie pleti. Jemný čistiaci prostriedok, ktorý neobsahuje sulfáty, silikóny ani agresívne parfumy, je základom každej rannej a večernej starostlivosti.

Po očistení pokožky je dôležité dodať jej hydratáciu.

Aj mastná pleť potrebuje krém, ktorý ju udrží vyváženú a sviežu. Ochrana pred slnkom je ďalším nenahraditeľným krokom, pretože SPF bráni starnutiu pokožky a tvorbe pigmentových škvŕn. Pre tých, ktorí chcú, je vhodné zaradiť aj multifunkčné sérum alebo olej, ktorý pokožku rozjasní a dodá jej vitalitu.

Elementy ženy: Josef Trojan

menuLevel = 2, menuRoute = magazin/zdravie-a-krasa, menuAlias = zdravie-a-krasa, menuRouteLevel0 = magazin, homepage = false
14. január 2026 19:02