Používajte produkty, ktoré naozaj potrebujete.Shutterstock
StoryEditor

Minimalistická rutina: Čo naozaj potrebujete a čo sú len trendy?

14.01.2026, 19:00
Zdravie a krása

V posledných rokoch sa pojem minimalistická kozmetika stal veľmi populárnym. Sociálne médiá sú plné influenceriek, ktoré sľubujú, že stačí pár produktov a vaša pleť bude žiariť. Ale čo je naozaj potrebné a čo sú len dočasné trendy, ktoré zaplnia vašu poličku? Minimalistický prístup k starostlivosti o pokožku nemusí byť zložitý, stačí vedieť, na čo sa zamerať.

Trendy, ktoré nie sú nevyhnutné

Nie všetko, čo je populárne na Instagrame, vaša pleť skutočne potrebuje. Desiatky rôznych sérov s retinolom, niacínamidom alebo kyselinou hyalurónovou môžu skôr podráždiť pokožku než jej pomôcť. Masky sú príjemné, no nie sú nevyhnutné na každodenné použitie. Exotické oleje a zložky môžu byť lákavé, ale často ide o marketingový trik, ktorý nenahradí základnú starostlivosť.

Ako teda na to?

Pri minimalistickej kozmetike je dôležité investovať do kvality, nie do kvantity. Jeden kvalitný produkt dokáže urobiť viac ako desať priemerných.

Sledujte reakcie svojej pokožky a ak sa objaví podráždenie, eliminujte produkty postupne. Rutinu je možné prispôsobovať aj podľa sezóny: v zime siahnuť po hutnejšom kréme a v lete uprednostniť ľahký gél.

Elementy ženy: Josef Trojan

menuLevel = 2, menuRoute = magazin/zdravie-a-krasa, menuAlias = zdravie-a-krasa, menuRouteLevel0 = magazin, homepage = false
14. január 2026 19:02