Používať oleje v zime alebo radšej nie?Shutterstock
StoryEditor

​Oleje v zime, áno alebo nie? Tu je jasná odpoveď

10.12.2025, 19:00
Zdravie a krása

Zima prináša nielen nízke teploty, ale aj spomalené fungovanie celého organizmu. Naše telo aj pleť reagujú na chlad, vietor a suchý vzduch úplne inak ako v teplejších mesiacoch. Jednou z častých otázok zimnej starostlivosti je používanie olejov. Sú vhodné, alebo by sme sa im mali vyhnúť? Odpoveď znie: záleží na viacerých faktoroch.

V prvom rade, to či máte používať olej alebo radšej závisí najmä od vášho typu pleti.

Každá sme iná

Suchá pleť ocení oleje najviac. V zime často prichádza o prirodzenú vlhkosť rýchlejšie, a oleje jej pomáhajú udržať hydratáciu tým, že na povrchu vytvoria ochranný film. Hutnejšie oleje bohaté na mastné kyseliny dokážu pleť zjemniť, vyživiť a ochrániť pred nepríjemným pnutím.

Mastná a aknózna pleť si žiada opatrnejší prístup. Oleje sa jej úplne zakazovať nemusia, no vhodnejšie sú ľahšie a rýchlo vstrebateľné druhy, ktoré nezanášájú póry. V tomto prípade môžu oleje slúžiť skôr ako doplnok, nie ako hlavný hydratačný produkt.

Hydratácia verzus uzamknutie vlhkosti

Je dobré si uvedomiť, že oleje samy o sebe nehydratujú. Ich úlohou je zabrániť úniku vlhkosti z pleti. Preto fungujú najlepšie vtedy, keď ich aplikujete na vlhkú pleť alebo na vrstvu hydratačného séra či krému. Ak sa nanesú na už vysušenú pokožku, môžu nepríjemné pnutie ešte zvýrazniť: uzamknú totiž suchosť, nie hydratáciu.

Záleží aj na kvalite

Nie všetky oleje pôsobia rovnako. V zime je dobré siahnuť po čistých, nerafinovaných olejoch lisovaných za studena. Pleť prijíma takéto oleje oveľa lepšie, neobsahujú zbytočné parfumy či syntetické látky, ktoré môžu v chlade dráždiť.

Oleje a líčenie

Hoci oleje vedia pleť krásne zjemniť, pod niektorými druhmi make-upu nemusia byť ideálne. Môžu spôsobiť rýchlejšie mastenie alebo horšiu priľnavosť podkladovej bázy. V takých prípadoch je vhodné používať oleje najmä večer, keď pleť regeneruje.

Tak áno, či nie?

Odpoveď je jednoduchá: oleje môžu byť v zime skvelým pomocníkom, ak sú správne zvolené a správne používané. Najviac prospievajú suchej a citlivej pleti, ktorá má tendenciu strácať vlhkosť. Pri mastnej alebo problematickej pleti je lepšie voliť ľahšie typy olejov a nanášať ich s mierou. V extrémnych mrazoch dokážu poskytnúť ochranný film a zmierniť účinky nepriaznivého počasia.

Elementy ženy: Josef Trojan

menuLevel = 2, menuRoute = magazin/zdravie-a-krasa, menuAlias = zdravie-a-krasa, menuRouteLevel0 = magazin, homepage = false
10. december 2025 19:02