Krásny a mladistvý vzhľad si udržíte najmä vďaka pravidelnej starostlivosti.dreamstime
StoryEditor

Recept na mladšie ruky: Účinná pomoc proti viditeľným známkam starnutia

23.11.2025, 14:00
Zdravie a krása

Pribúdajúce roky sa odrážajú nielen na vašej tvári, ale aj rukách. Koža stráca svoju elasticitu a pružnosť, objavujú sa prvé pigmentové fľaky. Čo robiť, aby si ruky zachovali mladistvý vzhľad?

Pravidelná starostlivosť je v tomto prípade viac než dôležitá. Pretože len vďaka tomu prvé známky starnutia oddialite a vaše ruky budú vyzerať mlado. Starostlivosť o ne ani zďaleka neobnáša len pravidelné krémovanie.

Na druhej koľaji

Veľa dám robí tú istú chybu. Svojej tvári venujú 100 percentnú pozornosť a starostlivosť, no na ruky či ostatné partie tela často zabúdajú. A pritom sú rovnako dôležité a samozrejme aj viditeľné. Už aj malé krôčiky, ktoré budete pravidelne dodržiavať, vám zabezpečia výsledky, s ktorými budete viac než spokojné.

Nezabúdajte!

Nezabúdajte na pár základných vecí, ktoré vám pomôžu udržiavať si ruky krásne a hydratované. Krém na ruky by vám nemal chýbať na každom kroku, kam sa pohnete. Jeden doma, druhý v práci, ďalší v mini balení vo vašej kabelke. Používajte ho po každom umytí rúk a aj vtedy, keď cítite, že je vaša pokožka suchá a napnutá. Nezabúdajte ani na okolie okolo nechtov. Vmasírujte si do nechtového lôžka každý deň kvapku oleja. Špeciálne oleje na to určené majú výhodu, že sa rýchlo vstrebávajú a nezanechávajú ruky mastné. Ak však takýto olej práve nemáte po ruke, pokojne vám postačí aj olivový, kokosový, alebo mandľový olej. To, na čo mnoho žien stále zabúda, ale aj podceňuje, je používanie rukavíc. A to nielen tých, ktoré vaše ruky chránia pred zimou, ale najmä tých, ktoré ich chránia pred agresívnymi čistiacimi prostriedkami, ale aj nečistotami. Používajte tento typ rukavíc pri upratovaní, ale aj pri čistení zeleniny, alebo pri práci so surovým mäsom. Nielenže je to oveľa hygienickejšie, ale vaše ruky sú vďaka tomu chránené. Pokožka nebude taká suchá a predídete tým aj iným problémom, ktoré by sa mohli pridružiť.

Elementy ženy: Josef Trojan

menuLevel = 2, menuRoute = magazin/zdravie-a-krasa, menuAlias = zdravie-a-krasa, menuRouteLevel0 = magazin, homepage = false
23. november 2025 14:40