Poďme sa pozrieť, ktoré z nich majú reálnu oporu vo výskumoch aj v praxi. Niektoré vás prekvapia.
Rozmarín alias zázrak pre rast vlasov
Rozmarínový olej je hitom posledných rokov, a tentoraz právom. Trichológovia, odborníci na vlasovú starostlivosť, ho odporúčajú najmä preto, že zlepšuje prekrvenie pokožky hlavy, čím podporuje rast nových vlasov. Dokonca existujú štúdie, ktoré ukazujú, že jeho účinok je porovnateľný s 2 % roztokom minoxidilu: bežne používaným liekom proti padaniu vlasov. Jeho použitie je celkom jednoduché.
Zmiešajte pár kvapiek esenciálneho rozmarínového oleja s kokosovým olejom a vmasírujte do pokožky hlavy. Nechajte pôsobiť 20–30 minút a potom umyte. Opakujte 2–3× týždenne a vaše vlasy sa vám rozhodne poďakujú.
Vyskúšajte pŕhľavu
Pŕhľava nie je len „žihľava z dvora“, ale je to jedna z najúčinnejších bylín pre vlasy. Obsahuje kremík, železo, horčík a antioxidanty, ktoré pomáhajú posilniť vlasové folikuly a stimulovať ich rast.
Ak ju máte na dvore alebo v okolí, uvarte si silný odvar z listov pŕhľavy, nechajte vychladnúť a použite ako posledné opláchnutie po umytí vlasov. Vlasy budú lesklejšie, pokožka hlavy upokojená a rast podporený prirodzene.
