Vaše sebavedomie vplýva aj na to, ako sa počas horúcich momentov s partnerom budete cítiť. Mnohé ženy o tom vedia svoje a určite nám dajú za pravdu, že prijať sa a byť so sebou spokojná je niekedy náročnejšie, než by sa mohlo zdať.
Komunikujte
Možno to už znie ako klišé, no aj v tomto prípade je dôležitá komunikácia s partnerom. A tiež dôvera. Pokojne mu povedzte o svojich obavách, pocitoch aj o tom, ako samu seba vnímate. Veľakrát však ženám nepomôžu ani komplimenty od partnera, či ubezpečenie, že je skutočne krásna a príťažlivá. Ak však o vašich pochybnostiach bude partner vedieť, možno k vám bude pristupovať s oveľa väčšou empatiou a zároveň bude spoločne s vami hľadať spôsob, ako vaše pocity zmeniť.
Taká aká ste
Prijmite samú seba takú, aká ste. Je to vaše telo, iné už nebude a vy sa naň skúste pozerať nielen s láskou, ale aj vďakou. Veľakrát zvládne všetko čo mu naložíte a nezradí vás. Práve naopak. Sebaprijatie je jednou zo základných ciest k tomu, aby ste boli aj oveľa sebavedomejšia. Je to síce dlhá cesta popretkávaná množstvom prekážok, no rozhodne stojí za to sa na ňu vydať.