![Biele škvrny na nechtoch môžu znamenať nedostatok živín.](https://static.hnonline.sk/images/slike/2024/09/04/o_4642499_1024.jpg)
V ideálnom svete by mal rozchod dvoch ľudí prebehnúť tak, aby ste sa aj potom mohli pozrieť jeden druhému do očí, prípadne sa stretnúť v príjemnej a uvoľnenej atmosfére. No realita je mnohokrát iná.
Neobviňujte sa
Nikto sa so svojim partnerom nerozchádza len z dlhej chvíle. Rozchodu zrejme predchádzalo obdobie, počas ktorého ste museli obaja cítiť, že už nie je niečo v poriadku. Možno sa vám aj napriek snahe nepodarilo vo vašom vzťahu urobiť žiadny zvrat, vďaka ktorému by ste ho zachránili. Neobviňujte z toho seba, ani partnera. Zásluhu máte na tom obaja. A možno len skutočne nie ste pre seba tí praví. Vzájomné obviňovanie k ničom nevedie, akurát vyvoláte ešte väčšie dusno než je a rozchod bude ešte o niečo emotívnejší a bolestivejší. A nepripisujte vinu ani sebe. Sebaobviňovanie vám na nálade nepridá. V konečnom dôsledku je fér tak pre vás ako aj pre vašu polovičku, ak zo vzťahu odídete, pokiaľ niečo nie je v poriadku.
Úprimnosť
Najdôležitejšie je, aby ste boli k partnerovi úprimní. Nevymýšľajte si žiadne milosrdné lži či menej bolestivé dôvody, ktoré partnerovi predostriete. Práve naopak. Povedzte mu pravdu. Samozrejme citlivo. Len tak ju bude môcť pochopiť a prijať v plnom rozsahu.