Uspokojivý sexuálny život je dôležitý nie len pre páry, ale aj pre jedincov. Často je to beh na dlhú trať a neustále skúšanie a spoznávanie samého seba je cestou k úspechu.
Spoznávajte sa
Možno máte to šťastie, že dosiahnutie orgazmu je pre vás samozrejmosťou a končí sa nim každý, alebo aspoň takmer každý sexuálny styk. No pokiaľ k týmto šťastlivcom nepatríte, mali by ste sa sama sebe o niečo viac povenovať. Nájsť na tele miesta, ktoré vás vzrušujú, spôsobujú vám rozkoš a stimuláciou ktorých dokážete dosiahnuť vrchol. Je tu síce možnosť, že natrafíte na milenca, ktorý to všetko objaví za vás, no na to by sme sa na vašom mieste nespoliehali.
Na partnerovi záleží
Technika štart a stop vám nepomôže, ak presne neviete na ktoré miesta „zatlačiť“ a čo vám robí dobre. Preto by ste ju mali skúšať predovšetkým s partnerom, s ktorým ste zosynchronizovaní. Presne vie, čo máte rady, aké tempo či polohy vám vyhovujú. A dosiahnutie orgazmu s ním je samozrejmosťou, alebo aspoň vysoko pravdepodobným pravidlom.
Technika štart a stop
Pri technike štart a stop ide o oddialenie blížiaceho sa orgazmu. Keď cítite, že prichádza vyvrcholenie a už sa blížite k cieľu, prestaňte po dobu pol minúty so stimuláciou. Toto môžete opakovať jeden až dvakrát, no je veľmi dôležité, aby ste dokonale poznali svoje telo. Inak sa môže stať, že nakoniec z toho nebude nič a vy prepasiete ten správny moment. Po pol minúte pokračujte a tentokrát si už nenechajte vyvrcholenie ujsť. Nakumulovaná rozkoš vám zaručí orgazmus, aký ste ešte nezažili.