shutterstock.com
StoryEditor

Toto je desať účinných trikov na zvýšenie vášho sebavedomia

04.02.2021, 17:15
Vzťahy
Niekto ho má už detstva a niekto na ňom musí menej či viac popracovať.

9. Spoznajte samých seba

Možno si myslíte, že sa poznáte, ale koľko pozitívnych vlastností o sebe viete teraz hneď povedať? Poznať sám seba nie je také jednoduché ako si mnohí myslia. Pracujte na sebe, ak viete o negatívnej vlastnosti alebo o niečom, čo sa chcete naučiť. Získavajte nové skúsenosti a nebojte sa výziev. Posúvajú vás vpred a dodávajú vám sebavedomie.

10. Zmena postoja je dôležitá

Žiadny trik na svete vám k vyššiemu sebavedomiu nepomôže, ak nezačnete zmenou svojho postoja. Ak sa ku všetkému staviate negatívne a neveriacky lebo neveríte sami sebe, vaše sebavedomie sa nezvýši. Snažte sa obmedziť stres a zbytočne si ho nepridávať myšlienkami na veci, ktoré ani nemusia nastať. Začnite svoj deň úsmevom a tým, že si poviete, že to dokážete.

Elementy ženy: Štylistka Zuzana Kanisová

menuLevel = 2, menuRoute = magazin/vztahy, menuAlias = vztahy, menuRouteLevel0 = magazin, homepage = false
16. november 2024 21:29