Články s tagom: workout

Zaraďte do svojho plánu aj silový tréning a tešte sa z výsledkov oveľa rýchlejšie.

Životný štýl Nielen kardio, ale aj silový tréning. Ak si ho doprajte pravidelne, budete sa tešiť z výsledkov oveľa rýchlejšie

Ak zvolíte tie správne cviky na brucho, efekt sa zaručene dostaví.

Zdravie Len tri cviky, ktoré zvládnete do pätnástich minút, a budete mať pevné bruško

9f84fa18-9b76-4ff1-8cc9-ef43a28272dc

Životný štýl Overené rady odborníkov: Týmito jednoduchými krokmi sa motivujete cvičiť pravidelne

5f0ede26-0d44-4e84-bb92-cb845df827b1

Životný štýl Toto je 30 dňová planková výzva. Poďte s nami do toho a z výsledku budete nadšené!

15db3236-ab12-4f2d-915a-9211d808e7a2

Životný štýl Je šarmantný a navyše vás donúti zacvičiť si aj doma! Dnes vás motivuje tréner Maroš Molnár

553cd9c0-cd41-4634-96d0-945468acdaa9

Životný štýl Cvičíme doma. Dnes sa so Zorou Czoborovou zameriame na super pevný zadok

94fd47f5-827a-473c-84c4-774d7098ba60

Celebrity Ako si Jennifer Lopez udržuje takúto dokonalú postavu?

Zobraziť viac