Biele bodky, odborne nazývané mílie nie sú žiadnym zdravotným problémom. Najčastejšie sa objavujú na tvári a to v oblasti okolo očí, nosa a líc. Vznikajú zachytením odumretých kožných buniek, alebo kožného mazu pod povrchom pokožky. Nebolia, nezapaľujú sa, no povedzme si úprimne, na tvári nemajú čo robiť...
Kde je problém?
Mílie vznikajú z viacerých dôvodov. Najčastejším je už spomenuté nahromadenie odumretých kožných buniek, ktoré sa zachytávajú pod povrchom kože. Za vznikom nepekných bielych bodiek však môžu byť aj nesprávne produkty, ktoré pri starostlivosti o pleť používate. Príliš mastné krémy môžu upchávať póry a podporujú vznik mílií. Rovnako nesprávne a nedostatočné čistenie pleti. K tvorbe bielych bodiek však môžu viesť aj drobné poškodenia pokožky. Tie spomaľujú jej prirodzenú regeneráciu a bodky sú na svete. Nielen u žien, ale aj u mužov zohráva celkom podstatnú rolu genetika. U nežnejšieho pohlavia navyše aj hormonálne zmeny.
Prevencia
Najlepšie je vzniku mílií predchádzať. Pravidelný exfoliačný peeling pleť účinne zbaví odumretej kože a nečistôt a aj preto by nemal chýbať vo vašej výbave. Vyhýbajte sa používaniu príliš mastných a hutných krémov. Vyberajte si radšej tie s jemnejšou konzistenciou. Alfa a omega je čistenie a odličovanie pleti. To snáď ani nemusíme pripomínať, ale keby sa predsa len našiel niekto, kto ešte tento krok nedodržiava na sto percent, tak vedzte, že to netreba podceňovať. V starostlivosti o pleť a v udržiavaní jej mladistvého, ale predovšetkým zdravého vzhľadu vám pomôžu aj ľahké séra s kyselinami.
Preč s nimi
Ruku na srdce, prvé čo vám pri pohľade na bielu bodku napadne je, že ju jednoducho vytlačíte. Omyl. Biele bodky sú v podstate uzavreté cysty a vytlačiť ich je priam nemožné, alebo spojené s podráždením a poškodením pokožky. Koledujete si tak o to, že síce nebudete bojovať s míliou, ale ostane vám po nej nepekná jazva, ktorá vám bude pripomínať vaše nerozvážne konanie. Klasické abrazívne peelingy vám v tomto smere budú len na škodu. Radšej siahnite po produktoch, ktoré obsahujú AHA kyseliny, alebo BHA kyseliny. Tie nielenže pomáhajú odstraňovať odumreté kožné bunky, ale zároveň vyčistia aj vaše póry. Krémy a séra s obsahom retinoidov zase podporujú regeneráciu pokožky. Skúste tiež prehodnotiť produkty, ktoré na pleť používate a voľte skôr krémy či séra určené pre problematickú, alebo citlivú pleť. V prípade, že máte na tvári viacero mílií, vyhľadajte dermatológa, alebo kozmetičku, ktorí vám s ich odstránením pomôžu na profesionálnej úrovni.