V každom ročnom období potrebuje vaša pleť niečo iné. Zvýšenú starostlivosť však vyžaduje najmä v zime, kedy je vystavovaná silnému mrazu, vetru, suchému vzduchu či príliš prekúreným miestnostiam, ktoré spôsobujú vysušovanie, citlivosť a podráždenosť. Aby ste ju udržali zdravú aj v tomto chladnom počasí, mali by ste zmeniť svoju skincare rutinu. Pozrite, sa ako sa starať o pleť v zime.
Začnite so správnym odličovaním
V zime by ste pri starostlivosti o pleť mali myslieť najmä na jej dostatočnú hydratáciu. To môžete dosiahnuť už pri samotnom odličovaní. V chladnom počasí sa snažte používať odličovače v podobe gélu alebo krému. Zabudnite však na dvojité čistenie, ktoré pleť zbytočne ešte viac podráždi a vysuší. Siahnuť sa oplatí po odličovači s obsahom glycerínu, zeleného čaju alebo kamilky, ktorá pokožku regeneruje, upokojí a ochráni pred voľnými radikálmi. Stačí, ak krém či gél vmasírujete do pokožky a napokon dôkladne opláchnete.
Vynikajúce zvlhčovadlo
S hydratáciou vám pomôže aj kyselina hyalurónová, ktorú sa oplatí zaobstarať v podobe séra. Okrem toho, že funguje ako zvlhčovadlo, dokáže spevniť pokožku, zbaviť ju vrások a jemných liniek. Takisto podporuje tvorbu kolagénu, urýchľuje hojenie rán a znižuje zápal. Sérum s kyselinou hyalurónovou by ste mali použiť po odlíčení a naniesť na vlhkú pokožku.
Oslabená kožná bariéra
Vplyvom chladu a vetru môže byť kožná bariéra v zime veľmi oslabená. Aby ste zabránili vzniku zápalu, vysušenej pleti a vráskam, začnite používať hydratačný krém s obsahom ceramidov. Ten prospieva k pevnému, zdravému a rozjasnenému vzhľadu pokožky.
Vyživenie vďaka oleju
Pri zimnej skincare rutine sa oplatí zaobstarať aj kvalitný pleťový olej, ktorý dodá pokožke potrebné vitamíny a minerály. Rovnako tak jej pomôže zadržať vodu a zabráni tak tomu, aby ju prostredie odčerpávalo. Siahnuť môžete po arganovom, čajovníkovom, šípkovom alebo skvalánovom oleji.
Pozor na slnko
Napokon nezabudnite v zime používať aj opaľovací krém s vysokým faktorom, ktorý ochráni pokožky pred vysušením, zabráni vzniku vrások a pigmentových škvŕn.