V dávnejšej rozhovore pre Feminity Nela prezradila, že za jej štíhlou postavou nestojí žiadna drastická diéta, ale najmä pravidelný pohyb. Priznala, že osem rokov sa venovala karate a výraznú úlohu u nej zohráva aj tanec. „Nerobím žiadne špeciálne cviky na brucho, myslím si, že veľmi mi sadlo karate, ktoré som robila 8 rokov a moje brucho si to asi pamätá. Tanečné tréningy mi však môžu napomáhať k tomu, že sa mi brucho drží vo forme,“ prezradila. Zároveň dodala, že nikdy nedržala špeciálne diéty a snaží sa jesť zdravo a všetko s mierou.
Stavila na zdravú stravu
Ako Nela prezradila, tak na raňajky si zvykne dať vajíčka, pšenovú kašu alebo müsli, na obed klasickú domácu polievku a mäso a večer skôr ľahší šalát. Počas dňa si dopraje aj ovocie či niečo sladké. „Nikdy som neriešila stravu, ani žiadne diéty. Čím som staršia, tým viac sa zaujímam o zdravú výživu a celkovo zdravý životný štýl. Snažím sa jesť zdravo, všetko s mierou, ale nemám žiadnu diétu,“ povedala v rozhovore. Zároveň dodala, že má slabosť na sladké a kedysi sa snažila obmedziť aj pšenicu a pečivo, ktoré miluje.
FOTO V GALÉRII
