Nela má aj po dvoch deťoch dokonalú postavu.Instagram/Nela Pociskova
StoryEditor

Sláva od detstva ju poznačila: Nela Pocisková prehovorila o ÚZKOSTIACH aj tlaku v šoubiznise

06.07.2026, 09:37
Celebrity

Do sveta šoubiznisu vstúpila už ako 14-ročná a dnes vydáva svoj najosobnejší hudobný album. Nela Pocisková (35) však za obrovským úspechom skrýva aj náročné obdobie plné tlaku, úzkostí a vnútorného boja. V nedávnom rozhovore priznala, že obdobie dospievania poznačilo jej duševné zdravie a že svetlá reflektorov majú aj tienistú stránku.

„Mne začali rôzne stavy úzkosti. Navštívila som všetkých možných doktorov sveta. Bola som na CT-čku mozgu aj na alergiológii,“ opisuje obdobie neistoty. Záchrana nakoniec neprišla od neurológov, ale od alergiológa, ktorý rozpoznal psychosomatický pôvod ťažkostí a nasmeroval ju k psychologičke. Úzkostné stavy postupne prerástli do agorafóbie a panických atakov, ktoré prichádzali bez varovania. „Mala som obdobia, kedy som mala strach vyjsť z domu. Nevedela som ísť medzi ľudí, do divadla a panické ataky prichádzali na mňa v divadle, v obchode či v aute,“ priznáva speváčka. Napriek komplikáciám, ktoré priamo ovplyvňovali jej súkromie aj profesionálny život, začala s liečbou bez liekov: „Nikdy som nebola úplne za to, aby som dostala lieky a vybavená vec, ale vždy som sa snažila hľadať cesty – rôzne alternatívne, ale aj odborného charakteru.“

ANKETA
Máte radi hudbu Nely Pociskovej?

Nevyhľadáva spoločnosť

Nela sa navyše považuje za hlbokého introverta. Neustály drobnohľad slovenskej verejnosti je tak pre ňu vyčerpávajúci. Každodenný odchod z domu sa pre ňu stal cvičením v sebakontrole. Status verejne známej osoby ju totiž uväznil v role takzvaného „people pleasera“. „V súkromnom živote sa utiekam viac do kľudu, do pokoja, do ticha, do samoty a nevyhľadávam spoločnosť. Keď zhasnú svetlá a zídem z javiska, tak som introvert,“ odhaľuje jedna z najsledovanejších tvárí nášho šoubiznisu.

„Keď v normálnom živote fungujem, idem do obchodu alebo idem na hrádzu, a vidím tie pohľady, tak vnútorne cítim, že kontrolujem, ako sa správam,“ vysvetľuje, prečo vo voľnom čase radšej nevyhľadáva spoločnosť. To je aj jeden z dôvodov, prečo preferuje cestovanie do zahraničia. „Mám veľmi rada cestovanie a rada som niekde, kde ma nikto nepozná,“ rozvádza svoje rozprávanie o cestovaní, „tam viem, že môžem byť sama sebou a nikto ma až tak nesúdi a je to pre mňa slobodnejšie,“ dodáva.

10 rokov terapií

Kľúčovým zlomom v jej živote bolo materstvo a narodenie syna, kedy sa začala intenzívne zaoberať tým, aké stopy zanecháva správanie rodičov na detskej psychike. Hoci navonok pôsobí sebavedomo, vo svojom vnútri zápasí s nedostatkom sebadôvery. „Reálne chodím na terapiu, podľa mňa už 10 rokov, a vôbec sa netvárim, že je to nejaké tabu, pretože by sa podľa mňa malo o tom rozprávať,“ otvorene priznala. „Myslím si, že tak, ako človek rieši fyzické telo a snaží sa vyzerať nejakým spôsobom pekne navonok, tak je dôležité aj to duševné zdravie,“ dodáva a odkazuje tým aj na svoj nový album #NEdokonaLA.

FOTO V GALÉRII

 

Elementy ženy: Juraj Ferko

menuLevel = 2, menuRoute = magazin/celebrity, menuAlias = celebrity, menuRouteLevel0 = magazin, homepage = false
06. júl 2026 11:13