Funkčný vzťah neznamená, že je stále pekný. Znamená, že drží pokope.dreamstime
StoryEditor

Ako psychológ spozná, že váš vzťah funguje, a ako vie či je už rozvrátený? Tu nájdete odpovede

16.02.2026, 18:10
Celebrity

Keď príde pár do poradne, terapeut nehľadá romantiku, veľké gestá ani „chemickú iskru“. Sleduje všedné prejavy, ktoré ukazujú, či dokážete spolu žiť aj vtedy, keď sa veci nevyvíjajú podľa predstáv. Funkčný vzťah neznamená, že je stále pekný. Znamená, že drží pokope v realite – pri únave, zhone, krízach, s deťmi, bez detí, pri chorobách, s nedostatkom času. Tu je to, čo si odborník všimne, keď má povedať: „toto medzi vami dáva zmysel.“

Päť znakov, že je vzťah rozvrátený a šanca na obnovu je minimálna

1. Ponižovanie sa stalo normou

Ak jeden z partnerov dlhodobo znižuje hodnotu toho druhého, vysmieva sa jeho záujmom, vzhľadu či práci a neprestane ani po jasnom vyjadrení, že to bolí, vzťah už nefunguje ako bezpečné miesto. Humor sa mení na útok a z útokov sa stáva spôsob komunikácie.

2. Mlčanie je trest, nie pauza

Ticho po hádke môže byť užitočné, ale ak sa používa ako odveta a trvá dni či týždne, prestáva ísť o riešenie. Partneri sa od seba vzďaľujú, problémy sa neriešia a napätie sa vrstí. Po čase už niet k čomu sa vrátiť, pretože vzťah sa rozpadol v nehovorení.

3. Dôvera je preč a nikto sa ju nesnaží obnoviť

Občasné pochybnosti zvládne každý pár, ale ak sa kontrola mobilov, hesiel, polôh a správ stane rutinou a zároveň niet snahy obnoviť dôveru, vzťah už nemá základ. Bez dôvery sa dá spolu bývať, ale nedá sa spolu žiť.

4. Nikto neprizná svoju časť zodpovednosti

Ak pri každom probléme zaznie „to ty“ a nikdy „aj ja“, je vzťah zaseknutý. Bez minimálnej ochoty priznať chyby sa konflikty neuzatvárajú, len opakujú v rôznych podobách. Keď je všetko vždy vina toho druhého, rozklad je otázkou času.

5. Neexistuje vôľa skúsiť to inak

Vzťah sa často nezrúti kvôli jednej veľkej veci, ale kvôli odmietaniu robiť malé zmeny, ktoré by ho mohli zachrániť. Ak je dlhodobo zle, obaja to vedia, no jeden alebo obaja nemajú žiadnu chuť skúsiť terapiu, rozhovor, kompromis alebo nové dohody, vzťah sa už len udržiava zo zvyku. Bez pohybu dopredu zostáva len spolunažívanie bez nádeje.

V rozhovoroch sa len nerozpráva

Nápadité róby z Česko-Slovenského plesu

menuLevel = 2, menuRoute = magazin/celebrity, menuAlias = celebrity, menuRouteLevel0 = magazin, homepage = false
16. február 2026 18:12