Nielen ženy riešia svoju váhu, ani pánom sa priberanie nevyhýba, hoci chudnutie je pre nich zvyčajne témou, až keď ručička ukazuje poriadne alarmujúce číslo. Jeden z faktorov naberania hmotnosti bola, bezpochyby, pandémia, ktorá sa podpísala aj na spevákovi Michalovi Davidovi. Pred dvomi rokmi mal naplánované narodeninové turné, no keďže sa kvôli korone nekonalo, nečinnosťou sa na českom hudobníkovi zbierali tukové vankúšiky.
Michal David teraz
Vyjedol sa
Množstvo ľudí počas pandémie zažilo premeny. Niektorí veľa pribrali a niektorí zasa objavili čaro prírody a cvičenia. Český spevák Michal David bol ten prvý prípad a na svoju výšku 170 centimetrov sa vyjedol na skoro sto kíl. „Tým, že bol covid a prvý rok sa nič nerobilo, človek zlenivel. Pribral som skoro na metrák, mal som 99 kíl,“ priznal v českých médiách známy hitmejker.
Michal David ako 99-kilový
„Vtedy som si povedal, že predsa nemôžem mať sto kíl, a to bol moment, kedy som si uvedomil, že to takto už nejde. Diéty poznám, tie mi nepomáhajú, prišiel by jojo efekt. Kamarát mi poradil zostaviť si kalorické tabuľky, a to neuveriteľne zafungovalo,“ povedal autor množstva hudobných hitov. Vďaka zapisovaniu všetkého, čo zjedol, sa mu upravil metabolizmus, začal jesť pravidelne a menej. Ak chcete vyskúšať podobnú diétu aj vy, nepotrebujete zošit. Stačí si stiahnuť z množstva aplikácii, ktoré počítajú kalórie za vás.
Váha mu šla dole, až sa ustálila na 85 kíl. Dal dole teda úctyhodných 15 kíl a je to aj vidieť. Najmä na tvári a bruchu, ale tiež sa mu omnoho lepšie pohybuje na pódiu a viac vládze. Narodeninové koncerty sa presúvali trikrát, tento rok sú naplánované na jún a vyzerá to tak, že už naozaj budú. Aspoň ich odohrá v omnoho lepšej kondícii.