Do obchodu idete bez zoznamu
Jednou z najčastejších chýb je nakupovanie bez konkrétneho plánu. Človek síce približne vie, čo mu doma chýba, no priamo v predajni si postupne spomína na ďalšie potraviny a popritom objavuje veci, ktoré pôvodne vôbec nepotreboval. Výsledkom býva košík plný položiek, z ktorých niektoré zostanú doma nepovšimnuté. Pomôcť môže obyčajný nákupný zoznam. Pred odchodom si skontrolujte chladničku, špajzu aj zásoby základných potravín a zapíšte si iba to, čo skutočne potrebujete. Výskumy správania spotrebiteľov naznačujú, že plánovanie nákupu môže pomôcť obmedziť impulzívne rozhodnutia a lepšie kontrolovať výdavky. Dôležité je však zoznam nielen vytvoriť, ale aj dodržiavať.
