Detská psychologička Mária Tóthová Šimčáková.Peter Mayer
StoryEditor

Detská psychologička Mária Tóthová Šimčáková: Na TOTO sa dieťa nikdy nepýtajte. Vyvolá to negatívne emócie

01.06.2026, 13:14
Životný štýl

Psychologička Mária Tóthová Šimčáková vysvetľuje, prečo je spoločné stolovanie pre rodinu také dôležité a ktorú otázku by ste svojmu dieťaťu radšej nemali klásť.

Dieťa je v princípe motoricky nekľudné a musí akoby behať, alebo musí mať niečo v rukách, to znamená, že dávame malým deťom nejaké hračky alebo veci, ktoré sú súčasťou aj toho rituálu jedla. Čiže nedávať mu vláčiky, rušníky, neviem čo všetko. Naozaj od mala. Roka, dvoch, aby sedelo pri stole. Je to proces.

Ani v reštauráciách čo je zvykom im dávať hry a telefón. Aj tá reštaurácia, tak ako doma. Určite, že nemôžeme ísť na 10-chodový obed, keď mám päťročné dieťa, lebo to nevydrží. Ale aby dieťa vydržalo, dajme tomu, naozaj, kým prinesú jedlo. V staršom veku už ten čas tráviť pri rozhovore. Lebo nie je nič horšie, ako keď spolu jedia a každý má v ruke telefón.

Vidím často v reštauráciách, že sa začne dieťa hádzať o zem a plakať, keď nedostane mobil. Čo v takom prípade?

Návyk sa ťažko prekonáva. Je dobré zvykať napríklad na kreslenie. Považujem to za menej nevhodné. Keď už je záchvat, no tak treba ho len prekonať. My hovoríme, nehovoriť na dieťa. Nepresviedčať ho, že niečo bude inak. Treba nechať, aby emócia odoznela, lebo dnes vieme, že emócie nepotláčame. Keď prejde, tak naozaj upokojiť dieťa a vrátiť sa k tomu, čo sme robili. Proste máš tu tanierik, máš tu jedlo, vráťme sa k tomu. Potrebujeme sa najesť, a keď ste raz povedali nie, že tablet nebude, tak za žiadnych okolností nepovoliť.

Takže normálne, keď plače, hádže sa o zem, nechať ho, robiť si svoje a nevšímať si?

Áno. Aj moja dcéra v tomto bola expert a čakala som na to, kým sa upokojí. Aj som jej to hovorila, keď sa upokojíš, pôjdeme ďalej. Ale ak to rodič nezvláda vonku, kde má ešte aj divákov by som doporučovala, aby sa rodič tomu prispôsobil, že nepôjde do reštaurácií, kde vie, že to dieťa stropí scénu. Skôr to naozaj vyriešiť najprv doma, nastaviť to dobre doma a potom môžeme ísť do vonkajšieho priestoru.

Tablet je skratka, ktorá nepomôže v tom, aby sa dieťa naučilo správne stolovať. Aby naozaj si to jedlo užilo a malo z neho zážitok, ale aj pochopilo, že je to naozaj o spolupatričnosti. O tom, že my dvaja, keď spolu jeme, že to má nejaký efekt a význam nielen toho jedla, ale aj rodinnej pohody.

 

Elementy ženy: Lukáš Morávek a Tomáš Mravík

menuLevel = 2, menuRoute = magazin/zivotny-styl, menuAlias = zivotny-styl, menuRouteLevel0 = magazin, homepage = false
01. jún 2026 13:15