11. Kapusta Napa. Krehká a priateľská k brušku
Napa je jemnejšia a sladšia než klasická kapusta a trávi sa oveľa ľahšie. Je bohatá na vitamíny skupiny B a minerály. Hodí sa do šalátov aj do rýchlych teplých jedál. Má krehkú konzistenciu a rýchlo absorbuje chute omáčok a marinád. Ženy ju milujú pre jej jednoduché použitie a nízku cenu. Je ideálnou potravinou na každodenné zdravé varenie.