Sociálne siete ovládol trend skinnytok. Pod týmto hashtagom nájdete množstvo videí, ale aj kreatívnych nápadov, ktoré propagujú chudnutie. Spôsoby, akými sa máte dostať k štíhlym krivkám sú však natoľko extrémne, až sú nebezpečné nielen pre fyzické, ale aj psychické zdravie.
SkinnyTok
SkinnyTok je označenie pre obsah na jednej zo sociálnych sietí, ktorý sa zameriava na dosiahnutie štíhlej postavy. Nájsť na ňom môžete množstvo nízkokalorických jedál a umocnené je to „motivačnými“ fotografiami a videami extrémne štíhlych tiel. Ako bonus získate tipy na to, ako rýchlo schudnúť. Má to však háčik. Aj keď sa môže zdať, že je to skvelá cesta ako dosiahnuť vysnívanú postavu, diéty sú drastické, neprihliadajú na výživu a skladbu jedálničkov a podporujú skôr nezdravé stravovanie, než konzumáciu vyvážených a pestrých jedál. Na konci tejto cesty možno budete ľahší o pár kíl, no na úkor zdravia. V neposlednom rade často vedie k poruchám príjmu potravy a to skutočne nechcete!