Závislosť
Žiadnu závislosť netreba podceňovať. Ani tú na kofeíne. Veď si len predstavte ráno bez vašej kávy. Alebo bez tej poobednej, ktorá vás vzpruží a vy vďaka nej dokážete opäť podávať výkony v práci. Ak šálku kávy nemáte vtedy, keď ste na ňu zvyknutí, môže sa to odraziť na vašej nálade. Ľudia zvyknú byť podráždení a môžu sa dokonca prejaviť aj akési abstinenčné príznaky v podobe bolesti hlavy či zníženej koncentrácie.
Zdravotné ťažkosti
Kofeínoé nápoje sú absolútne nevhodné pre ľudí, ktorí trpia pálením záhy či inými tráviacimi problémami. Nehovoriac o tom, že na takúto vzpruhu by mali zabudnúť aj tí z vás, ktorých trápia problémy s tlakom či rôzne srdcovocievne ochorenia.
ANKETA
Koľko kofeínových nápojov denne vypijete?
