9. Humor
Predposledným návykom spokojných dám je humor. Smiech je ich liekom na stres a každodenné starosti. Neberú sa príliš vážne a vedia si nájsť dôvod na úsmev aj v ťažkých chvíľach. Nie vždy je pre ne jednoduché usmievať sa, avšak vždy sa snažia vypátrať nejaký dôvod. V spoločnosti šťastných dám sa aj ich okolie cíti dobre. Ak sú spokojné vnútorne, svoj pokoj jednoducho prenášajú aj na ľudí okolo nich.
10. Pomoc druhým
Posledným bodom, ktorý stojí za spomenutie je pomoc druhým. Napriek tomu, že šťastné dámy majú na prvom mieste seba, nezabúdajú ani na svoje okolie. Vedia, že skutočné šťastie pramení aj z toho, keď môžu urobiť radosť niekomu inému. Či už malými gestami, podporou alebo dobrovoľníctvom, sú ochotné pomáhať. Snažia sa byť maximálne empatické a dbajú o to, aby sa aj ostatní cítili dobre.
Tieto návyky nie sú zložité, ale ich pravidelné uplatňovanie môže priniesť do života viac spokojnosti a radosti. Skúsite ich zaradiť aj do svojho dňa?