Sebavedomie je kľúčový aspekt nášho života. Ovplyvňuje naše rozhodnutia, medziľudské vzťahy aj celkový pocit pohody. Nie je to niečo, s čím sa každý narodí, ale skôr vlastnosť, ktorú si môžeme postupne budovať. Ak sa cítite neisto a chcete na sebe pracovať, tu je niekoľko krokov, ako získať sebavedomie. Jeden z významných bodov je prestať sa porovnávať s druhými. Ako sa dá s týmto pracovať?
Sebavedomie prichádza s úspechmi. Ak si nastavíte malé, dosiahnuteľné ciele a dosiahnete ich, získate pocit úspechu, ktorý zvýši vaše sebavedomie. Postupne môžete zvyšovať latku, ale je dôležité začať malými krokmi, aby ste nezažil sklamanie z neúspechu.
