Nenasýtené tuky pomáhajú telu rozpúšťať vitamíny. Naopak nasýtené tuky a transtuky zvyšujú hladinu cholesterolu, spôsobujú srdcové ochorenia a priberanie. Viete, ktorá potravina obsahuje viac zlých tukov? Otestujte sa.
Otestujte sa, či viete, ktoré potraviny obsahujú viac zlých tukov.dreamstime
StoryEditor
Kvíz: Ktorá potravina obsahuje viac zlého tuku? Otestujte sa
29.12.2023, 19:00
Životný štýlTuky by mali tvoriť súčasť jedálničku každej z vás, no existujú aj také, ktoré dokážu zničiť váš sen o dokonalej postave. Ak si myslíte, že viete, ktoré tuky vaše telo potrebuje k životu a ktoré naopak patria k škodlivým tukom, môžete sa otestovať v našom kvíze.