StoryEditorSchudnite počas zimnej prechádzky: Stačí obyčajná lavička a nadbytočné kilá sú preč
26.11.2022, 19:00
Schudnite počas zimnej prechádzky: Stačí obyčajná lavička a nadbytočné kilá sú preč:
Reklama
Kliknutím na šípku pokračujte v prezeraní galérie
1/3Zacvičte na zimnej prechádzke a schudnite nadbytočné kilá.dreamstime
2/3Výpady na jednej nohe sú skvelé najmä na precvičenie nôh a zadku.dreamstime
3/3Na lavičke môžete cvičiť kľuky, pri ktorých precvičujete najmä vrchnú časť tela.dreamstime