shutterstock.com
StoryEditor

Pondelok, vitaj! Toto sú štyri tipy, ako úspešne začať nový týždeň

16.11.2020, 07:15
Životný štýl
Pondelok býva väčšinou ako za trest. Víkend je preč, pred nami kopec roboty a počasie tiež nestojí za veľa. Ako sa vyhnúť zlej nálade a depresii? Vyskúšajte naše tipy.

Skvelé raňajky = základ dňa. Dajte si na prvom jedle týždňa skutočne záležať a užívajte si ho.

Plány. Seriál, káva s kamarátkou (samozrejme, vonku), prechádzka ... Naplánujte si čokoľvek, na čo sa budete tešiť.

Nový týždeň = nový štart. Či už ide o diétu, predsavzatie alebo akúkoľvek zmenu, pondelok si môžete určiť ako pomyselnú štartovaciu čiaru. Stačí sa len „rozbehnúť“ správnym smerom.

Urobte si radosť. Kúpte si cez internetový obchod nový sveter alebo vianočné dekorácie. Zaobstarajte si čokoľvek, čo vám vykúzli úsmev na tvári. Vy si to zaslúžite!

menuLevel = 2, menuRoute = magazin/zivotny-styl, menuAlias = zivotny-styl, menuRouteLevel0 = magazin, homepage = false
17. jún 2024 15:38