1. Neporovnávajme sa s ostatnými
2. Nevytvárajme si nereálne očakávania
3. Zbavme sa posadnutosti na sociálne siete
4. Nemíňajme peniaze na zbytočné veci
5. Nebojme sa nových vecí
6. Žime prítomnosťou, nie minulosťou
7. Neodkladajme dovolenku, užime si dni voľna
8. Porozmýšľajme nad svojimi vzťahmi
9. Nečakajme na dokonalé momenty
10. Pamätajme si, že nemôžeme mať všetko a všetkých pod kontrolou
11. Nespoliehajme sa na ostatných, že nás urobia šťastnými
12. Nezostávajme doma, chodievajme na vzduch
13. Zbavme sa pocitu, že musíme vlastniť tie najlepšie veci
14. Neuvažujme, že či si to, čo máme naozaj zaslúžime15. Neospravedlňujme sa, buďme za všetko zodpovedné
16. Zbavme sa strachu z neúspechu
17. Nepestujme v sebe závisť. Doprajme druhým
18. Zabudnime na to, čo si kto o nás myslí
19. Nestresujme sa, zorganizujme si život
20. Nesnažme sa ovládať druhých
21. Žiarlivosť nikomu nepomohla
22. Neobviňujme ostatných za svoje chyby
23. Nenafukujme zbytočne situácie
24. Obmedzme stretávania sa s nesprávnymi ľuďmi
25. Nedržme sa starých zvykov, vyskúšajme niečo nové
26. Zbavme sa vecí, ktoré nepotrebujeme
27. Nevyhýbajme sa problémom, riešme ich
28. Nebojme sa byť samy sebou
