Čaro záťažových prikrývok objavuje čoraz viac ľudí. Keď ju totiž raz vyskúšate na vlastnej koži, nebudete si viac život bez nej vedieť predstaviť.
Záťažová deka
Ako už samotný názov prezrádza, ide o prikrývku, alebo deku, ktorá má oveľa vyššiu váhu než prikrývky, na ktoré ste boli doposiaľ zvyknutí. Vďaka ťažšej náplni vyvíjajú na telo hlboký dotykový tlak, ktorý naň vplýva na viacerých úrovniach. Okrem toho, že stimuluje nervový systém, podporujú aj tvorbu hormónov a to najmä serotonínu a melatonínu. Tie sú zodpovedné nielen za vašu pohodu, ale aj hlbší a kvalitnejší spánok. Záťažová prikrývka vám poskytne pocit dotyku, ktorý vám bude neskutočne príjemný. Náplň tvoria väčšinou nerezové, sklenené, alebo plastové guličky. Vhodné sú nielen pre dospelých, ale ja pre malé deti, ktorým sa práve vďaka tomuto typu prikrývky môže radiálne zlepšiť spánok.
Výhody záťažovej deky
Záťažová deka môže byť skvelou pomôckou pre ľudí, ktorých trápi syndróm nepokojných nôh. Upokojuje svalové napätie a tiež reguluje potrebu hýbať s končatinami. Hlavným cieľom záťažových prikrývok je podporiť váš spánok tak, aby bol hlbší a kvalitnejší. Zároveň záťažové prikrývky eliminujú problémy so samotným zaspávaním. Pri záťažových prikrývkach skutočne platí, že budete zaspávať ako bábätka. Záťažové deky zmierňujú napätie aj stres a sú skvelou voľbou aj pre ľudí, ktorí trpia rôznymi poruchami pozornosti. A zanedbateľný nie je ani fakt, že práve vďaka serotonínu, ktorý sa pod vplyvom deky produkuje, budete mať aj lepšiu náladu.
Nechajte si poradiť