Tako – tsubo postihuje vo väčšej miere ženy. Srdečný sval je oslabený a dokonca sa v tomto prípade mení aj jeho tvar.
Nejde o infarkt
Syndróm zlomeného srdca vás môže postretnúť pri náhlych, ale aj dlhodobých emočných stresoch. Vzťahové problémy, stres zo straty blízkej osoby, ťažké obdobie tak v práci ako aj súkromí. To všetko má negatívny dopad na vašu psychiku a následne aj na iné orgány. V tomto prípade si to pokojne môže odniesť vaše srdce. To, že trpíte týmto syndrómom rozpoznáte aj vďaka tomu, že budete cítiť slabosť na hrudi, nepravidelný rytmus srdca, ale ničím výnimočným nie sú ani závraty či celkové fyzické vypätie. Ak tento stav dlhodobo podceňujete, môže dôjsť k skutočnému srdcovému infarktu, čo môže mať fatálne následky.
Starajte sa o seba
Ak pociťujete niektorý zo spomenutých príznakov, nepodceňujte ich. Na mieste je aj návšteva lekára, ktorý nastaví správnu liečbu a zároveň bude monitorovať srdcovú aktivitu. Aby ste syndrómu tako – tsubo predišli, prípadne zmiernili jeho príznaky, je dôležité, aby ste dodržiavali prísnu psychohygienu. V prípade, že vás ťažia traumy, ktorými ste prešli, vyhľadajte odbornú pomoc. Psychológ, psychoterapeut, a v niektorých prípadoch aj psychiater vám poradia, ako sa s negatívnymi zážitkami vysporiadať čo najlepšie. V niektorých prípadoch postačí pravidelný pohyb, ale aj meditácia a dostatočný relax a odpočinok. Robte to, čo máte radi. Nech následky negatívnych skúseností dokážete zmierniť.