Kombucha je prirodzený zdroj probiotík.Shutterstock
StoryEditor

Plná energie, zdravá a o pár kíl ľahšia? S čím všetkým vám ešte pomôže kombucha?

02.10.2024, 08:00
Zdravie

O kombuche ste už zrejme počuli. Teší sa čoraz väčšej obľube a to nielen vďaka svojej zaujímavej chuti, ale aj benefitom, ktoré z nej má vaše zdravie. Ak ste tomuto nápoju ešte stále neprišli na chuť, mali by ste mu dať šancu. Už po niekoľkých dňoch pravidelného popíjania tohto nápoja sa budete cítiť oveľa lepšie. A možno aj ľahšie.

Detoxikácia

S vylučovaním škodlivých látok z tela si síce hravo poradí vaša pečeň, no prečo jej trošku nepomôcť? Práve kombucha je bohatá na antioxidanty a enzýmy, ktoré si s toxínmi hravo poradia. A dokonca podporia aj samotné fungovanie tohto orgánu.

Na povzbudenie

Pokojne vymeňte vašu pravidelnú šálku kávy za pohár kombuchy. Obsahuje malé množstvo kofeínu, no tiež vitamíny, vďaka ktorým sa budete cítiť plní energie. K tomuto pocitu vám pomôže aj samotné odľahčenie organizmu. Energia z kombuchy sa uvoľňuje postupne, vďaka čomu dlhodobo nebudete pociťovať únavu.

Elementy ženy: Štylistka Zuzana Kanisová

menuLevel = 2, menuRoute = magazin/zdravie, menuAlias = zdravie, menuRouteLevel0 = magazin, homepage = false
21. december 2024 16:54