Cesnakový čaj podporí váš imunitný systém, no sú tu aj iné dôvody, prečo by ste ho mali začať popíjať. A to ešte predtým, než zaklopú na dvere jeseň a zima.
Cesnakový čaj
Na prípravu tohto nápoja budete potrebovať hlavičku cesnaku a liter vody. Cesnak ošúpte, rozrežte na polovicu a vytiahnite strmeň, ktorý je často príčinou toho, že vám je po cesnaku ťažko. Následne cesnak pretlačte a varte zhruba päť minú v jednom litri vody. Hotovo. Je to jednoduchšie, než ste si možno mysleli. Aj vďaka tomu len za pár minút získate účinného pomocníka v boji proti rôznym ochoreniam. Čaj sa snažte vypiť v ten deň ako ste ho navarili a vždy si pripravujte čerstvú dávku.
Prírodný zázrak
Cesnak je skutočne zdrojom všemožných minerálov a vitamínov, ktoré denne potrebujete na správne fungovanie vášho organizmu. Má silné antibakteriálne účinky a v mnohých prípadoch má dokonca silu, porovnateľnú s antibiotikami. Aj preto by mal byť cesnak súčasťou vašich jedál. Práve prostredníctvom neho získava telo oveľa väčšiu obranyschopnosť.
Čaj na chudnutie?
Cesnak dokonca dokáže regulovať cholesterol a znižuje jeho hladinu v krvi. Okrem toho zrýchľuje metabolizmus a má vplyv aj na odbúravanie tukov. A to stále nie je všetko. Čaj popíjajte aj počas bežného dňa. Spoľahlivo potláča chuť k jedlu a vy aj vďaka nemu nebudete mať tendenciu stále niečo jesť. Dôvodov, prečo tento nápoj zaradiť do svojho nápojového lístka je viac než dosť. Čo poviete?
