Niekedy pre tie najúčinnejšie veci netreba chodiť ďaleko. Úplne postačí kuchyňa v ktorej sa nachádzajú „náplasti“ na všetko.
Nie len hygiena
Za pokazenými zubami nie je len nedostatočná hygiena. Žiaľ, veľakrát za to môže aj genetická predispozícia, rôzne choroby a tiež užívanie niektorých druhov liekov. Správna hygiena je však nevyhnutná a aj škody, ktoré sú napáchané v dôsledku iných okolností dokáže trošku eliminovať.
Pomoc od bolesti
Ak vás začal bolieť zub, nemusíte hneď siahať po liekoch či bežať na pohotovosť. Skúste najskôr prírodné alternatívy, ktoré sú mnohokrát ešte účinnejšie. Najlepším pomocníkom pri bolesti zubov sú klinčeky. Áno, voňavé korenie, ktoré používate pri pečení medovníčkov či do vareného vína a punču. Toto korenie by ste v Indii videli žuť takmer každého. Udržuje totiž ústnu dutinu v čistote, pretože má silné dezinfekčné účinky. Pokiaľ vás trápi bolesť zubu, žujte na tom mieste klinček až kým ho úplne nerozhryziete a nechajte v ústach pôsobiť čo najdlhšie. Ústa určite nevyplachujte. Úľava príde do pár minút. Najhoršej bolesti sa tak zbavíte a do návštevy lekára vydržíte bez nezvládnuteľnej bolesti.
Prírodné antibiotiká
Cesnak je rovnako ako klinčeky skvelým pomocníkom pri bolestiach zubov. Je považovaný za prírodné antibiotikum a presne tak aj účinkuje. Okamžite uľaví od najväčších bolestí a pomôže aj v prípade, že vás v ústach trápia nejaké zápaly. Uznávame, že dych po ňom nie je práve najlepší, no tentokrát sa potrebujete v prvom rade zbaviť bolesti. A s tou si cesnak poradí. Stačí, ak na boľavý zub dáte kúsok cesnaku. Tiež pomôže, ak ho poriadne pohryziete, aby sa účinné látky rýchlejšie uvoľnili.
Prevencia
Silné antibakteriálne a dezinfekčné účinky má aj šalvia a repík. Pripravte si z nich ústnu vodu, ktorú budete pravidelne kloktať v prípade, že vás trápia časté zápaly ďasien. Rovnako však tento výluh účinkuje aj pri akútnom probléme. Akurát je potrebné ho kloktať viackrát za deň. Zmierňuje zápal aj bolesť a dokonca podporí lepšie hojenie a to tak po trhaní zubov, ako aj pri aftoch.
