Na našich dlaniach existujú reflexné body, ktoré sú nervami prepojené s inými časťami tela. Ten, ktorý vám ukážeme teraz je prepojený s časťou mozgu, ktorá je zodpovedná za bolesť hlavy.
Stláčanie tohto akupresúrneho bodu aspoň jednu minútu uľaví od bežnej bolesti hlavy. Ak vás trápi migréna, cvik zopakujte viac krát. Kde presne je zázračné miesto? Ide o bod v strede dlane mierne smerom k ukazováku.
Nepotrebujete navštíviť lekáreň ani odborníka. Od bolesti si uľavíte jednoducho samy. Je v podstate jedno, či budete stláčať toto prepojené miesto na pravej alebo ľavej ruke. Pri tlaku na ktorejkoľvek z nich by sa vám malo uľaviť. Všeobecne sa však hovorí, že silnejšie je prepojená s hlavou dominantná ruka, a tak začnite masírovaním bodu na tej dlani, ktorou píšete.
