Ranný štít proti mestu
Ráno sa vaša pleť prebúdza do „bojového režimu“. Jej hlavnou úlohou počas dňa je ochrana.
Okolo ôsmej hodiny ráno sa bariérová funkcia pokožky posilňuje, aby odolala UV žiareniu, smogu a nečistotám. V tomto čase je zbytočné pleť zaťažovať ťažkými regeneračnými olejmi. Stavte na antioxidanty, ako je vitamín C, a nezabudnite na poctivé SPF. Vaša tvár potrebuje v tomto okne hlavne hydratáciu a silný štít, ktorý ju podrží až do večera.
Nočná zmena
Keď zapadne slnko, v bunkách sa spúšťa regeneračný proces. Aj keď často máme hlavu plnú povinností, pleť si už doslova pýta oddych.
Okolo 21. až 23. hodiny sa prietok krvi v pokožke zvyšuje a bunky sa začínajú deliť najrýchlejšie z celého dňa.
Je to ideálny moment na aktívne látky, ako je retinol alebo exfoliačné kyseliny. Pokožka je v noci priepustnejšia, čo znamená, že vaše sérum prenikne hlbšie. Ak však skincare nanesiete príliš neskoro (napríklad o druhej ráno), prepasiete ten najväčší regeneračný vrchol a ráno sa zobudíte s opuchnutou, mdlou tvárou.
Pozor na kritickú hodinku
Možno ste si všimli, že okolo 15. až 16. hodiny vyzeráte v zrkadle akosi unavenejšie. Nie je to len kávou, ktorú potrebujete.
V tomto čase je bariéra pleti prirodzene najslabšia a klesá aj krvný tlak v drobných cievkach. Pleť môže pôsobiť mdlo a jemné vrásky sú viditeľnejšie. Ak máte tú možnosť, doprajte jej v tomto čase osvieženie hydratačnou hmlou.
Je to oveľa efektívnejšie, než vrstviť ďalší make-up na unavený podklad, ktorý v tejto fáze dňa jednoducho „nespolupracuje“.