Správnym umývaním viete docieliť dokonalé výsledky.dreamstime
StoryEditor

Tajomstvo krásnych vlasov: Správna frekvencia umývania aj ideálne množstvo použitého šampónu

29.10.2025, 14:00
Zdravie a krása

Krásne vlasy docielite nielen pravidelnou, ale aj dôkladnou starostlivosťou. Veľakrát však robíte množstvo chýb v domnienke, že práve to je správne.

Ak v starostlivosti o vlasy robíte nejaké chyby, odrazí sa to na ich vzhľade. Umývanie vlasov môže pôsobiť ako absolútna banalita, ktorej nepripisujete žiadny význam, no práve to môže byť kľúčové.

Ako často?

Neexistuje žiadna správna odpoveď na otázku, ako často by ste si mali vlasy umývať. Záleží od typu vlasov, od prostredia či životného štýlu, ktorý vediete. To, čo by sme však mohli povedať s takmer sto percentnou istotou je, že by ste sa mali vyhnúť umývaniu vlasov na dennej báze. Vlasy tým prirodzene oslabujete. Sú suché, s väčším sklonom k lámaniu a navyše ich zbavujete aj prirodzených olejov. Výnimku majú len dámy s riedkymi vlasmi, prípadne tie z vás, ktoré trpia nadmerným mastením vlasov. Suchým vlasom bude úplne stačiť, ak ich umyjete jeden až dvakrát do týždňa. A ako často by si mali umývať vlasy dámy, ktoré majú kučeravé a vlnité kadere? Ak sa nemastia príliš rýchlo, úplne vám vystačí, ak si vlasy umyjete raz za päť dní, prípadne jedenkrát do týždňa. Každopádne platí, že každý je iný a len vy sami by ste mali prísť postupným skúšaním na to, čo vám najviac vyhovuje.

Menej je viac

Jednou z častých chýb pri umývaní vlasov je aj používanie samotného šampónu. Ak si myslíte, že čím väčšie množstvo prípravku na vlasy dáte, tým lepšie, ste na omyle. Aj tu záleží od dĺžky a tiež hustoty vlasov, no väčšinou si úplne vystačíte s množstvom, ktoré by sa dalo prirovnať k dvoj eurovej minci. Šampón zmiešajte s vodou, napeňte ho v dlaniach a následne ho aplikujte na celú pokožku hlavy. Nezabudnite  nevynechať miesta na temene a za ušami. Ideálne bude, ak si vlasy začnete umývať dvojfázovo. Vlasy teda po prvom našampónovaní opláchnite a postup opakujte ešte raz.

image

Nezabudnite si vlasy poriadne umyť.

dreamstime
Elementy ženy: Josef Trojan

menuLevel = 2, menuRoute = magazin/zdravie-a-krasa, menuAlias = zdravie-a-krasa, menuRouteLevel0 = magazin, homepage = false
29. október 2025 14:52