Alergia na jablkopexels.com
StoryEditor

Alergici, pozor! Rýchly trik, ako neopuchnúť po jablku

27.02.2019, 09:19
Zdravie a krása
Zbožňujete jablká, ale ste na ne alergickí? Poradíme vám jednoduchý a rýchly spôsob, ako predísť nepríjemnému brneniu a opuchom.

Stačí, keď jablká pred konzumáciou dôkladne umyte, zbavíte šupky a jadierok a mierne tepelne upravíte.

Odporúčame chvíľu podusiť, zapiecť pri nízkej teplote alebo ich sparte.

Bielkoviny, chémia v šupke a v jadierkach, na ktoré reagujete alergiou, sú takto odstránené. A keďže tepelná úprava narúša komplexnú formu cukrov, sú aj ľahšie stráviteľné.

Elementy ženy: Zuzana Belohorcová

menuLevel = 2, menuRoute = magazin/zdravie-a-krasa, menuAlias = zdravie-a-krasa, menuRouteLevel0 = magazin, homepage = false
07. október 2025 11:54