Sebavedomie
Dámy, ktoré trpia nízkym sebavedomím majú oveľa väčšie tendencie uveriť mužom, ktorí s nimi manipulujú. Nesprávni muži vás z času na čas zahrnú neskutočnou láskou a vy po nej budete prahnúť ako po droge. Ak vám dá čo i len trošku pozornosti, zabudnete na všetky krivdy, ktorými váš vzťah prešiel. Podstatné je, že tu a teraz je k vám partner milý, objal vás a vy cítite vzájomnú blízkosť. Možno už o hodinu bude síce všetko inak, no v tejto chvíli vám stačí práve toto.
Minulosť vás prenasleduje
Prvé vzťahy, rodinné prostredie,.vzťahy, ktoré máte neustále na očiach...to všetko vás formuje. Ak ste vyrastali v prostredí, kde ste si pozornosť a lásku museli zaslúžiť, aj v dospelosti vám tento vzorec bude pripadať úplne prirodzený. Aj preto si podvedome budete vyberať partnera, ktorý tento model zopakuje.
Prelomte to
Raz zrejme dospejete do štádia, kedy pomyselný pohár trpezlivosti pretečie aj vám. Ak tam však stále nie ste, je dôležité, aby ste si začali budovať zdravé sebavedomie a naučili sa nastavovať si hranice. Buďte k sebe úprimné a odpovedzte si na otázku, či vám tento toxický vzťah stojí za to a ako dlho v ňom ešte budete schopné zotrvať. Prestaňte si myslieť, že váš partner má nejaký skrytý potenciál, ktorý z neho vy vydolujete. Pracujte s tým, čo máte a verte či nie, ak vám už v začiatkoch vzťah prináša viac trápenia ako potešenia, žiadne veľké zmeny sa neudejú.