Skin cycling je na rozdiel od iných trendov absolútne udržateľný, účinný a šetrný k vašej pleti. Je to presne tá rutina, ktorú si zamilujete vďaka svojej jednoduchosti a výsledkom, ktoré sa skôr či neskôr dostavia.
O čo ide?
V skin cyclingu ako už samotný názov napovedá ide o cykly, počas ktorých používate konkrétne produkty. Cyklus je spravidla štvordňový a cieľ je jasný. Umožniť pleti využívanie aktívnych látok bez toho, aby bola preťažená, alebo aby ste skombinovali súčasne látky, ktoré spolu narobia viac škody než osohu.
Prvý deň
Prvý deň cyklu začína exfoliáciou. Vďaka tomu odstránite z pleti odumreté bunky či čiastočky kože a nečistôt. Zlepšíte tým textúru pleti a zároveň ju pripravíte na lepšie vstrebávanie ďalších produktov. Na exfoliáciu zvoľte produkty s AHA a BHA kyselinami. Na začiatku používania však buďte opatrní, aby ste pleť príliš nepodráždili a striktne dodržiavajte pokyny k použitiu.
Počas druhého dňa cyklu by ste mali pleti dopriať dávku retinolu, alebo iných retinoidov, ktoré podporia obnovu buniek, zjednotia pleť a zároveň odďaľujú prvé známky starnutia a tvorbu vrások.
Regenerácia je nevyhnutná nielen pre vaše telo, ale aj pre vašu pleť. A práve počas tretieho dňa cyklu by ste mali dať priestor práve jej. Počas tejto večernej rutiny pleť poriadne hydratujte, prípadne použite produkty, ktoré majú upokojujúci účinok. Skvelé sú krémy či séra s kyselinou hyalúronovou. Vďaka tomu sa obnoví kožná bariéra a pleť bude ako znovuzrodená.
A pre veľký úspech a aj samotnú potrebu regenerácie ňou budete pokračovať aj štvrtý deň cyklu. Je to čas, kedy sa pleť môže nadýchnuť a po extra dávke a pôsobení silných aktívnych látok si na chvíľu odpočinie. A tento cyklus opakujte každé štyri dni, dookola.
Prečo ho ženy majú rady?
Ženy si tento trend zamilovali práve preto, že ich netlačí do nezmyselných, nikdy nekončiacich rutín, na ktoré si aj tak v bežnom živote a dlhodobo nevedeli nájsť čas. Trend je jednoduchý, účinný a systematický. A v dnešnom uponáhľanom svete skutočne viac netreba. Vďaka tomu, že nepoužívate množstvo rôznych produktov znižujete riziko podráždenia pleti. Zároveň sa zlepšuje účinnosť aktívnych látok a v tejto rutine sa vedia zorientovať aj tie z vás, ktoré sa inak bežne témou starostlivosti o pleť veľmi nezaoberajú. Navyše, skin cycling sa dá prispôsobiť typu pleti a jej potrebám.