Hádkam sa síce asi úplne vyhnúť nedá, no viete ich vyriešiť s chladnou hlavou, rozvahou a pokojom.
Komunikácia
Možno to už môže znieť ako klišé, no komunikácia je základom pre všetky vzťahy, nielen tie partnerské. Ak budete s partnerom dostatočne a otvorene komunikovať, potom aj konfliktov vo vašom vzťahu bude oveľa menej. Hlavne tých vyeskalovaných, ktoré sú sprevádzané krikom a často aj slovami, ktoré dokážu poriadne zraniť. Ak budete s partnerom o problémoch rozprávať včas, potom nikdy nedorastú do rozmerov, kvôli ktorým vznikne hádka.
Hlavne v pokoji
Pod vplyvom emócií je ťažké udržať svoj hnev pod kontrolou. Ste však dospelí, tak sa o to aspoň pokúste. Prevezmite nad nimi kontrolu a nedajte priestor tomu, aby vami lomcovali natoľko, že vás ovládnu. Pod kontrolou majte aj svoj slovník. Je to síce ťažké, veď v zápale hnevu vám na jazyk idú predovšetkým samé vyberané slová, no snažte sa celú túto situáciu ustáť s pokojom. A tak, aby ste sa mohli nielen partnerovi, ale aj sebe pozrieť do očí.
Počúvajte
Jedným z atribútov, aby konflikt neprerástol do obrovskej hádky je aj to, že na chvíľu nebudete rozprávať, ale počúvať. Nechajte partnera dohovoriť, čo ho trápi. Akonáhle budete zvyšovať hlas a budete sa snažiť ho prekričať, bude vám robiť zrkadlo. Každý chce z hádky vyjsť ako víťaz. No v hádkach nemajú byť porazení. Máte sa snažiť konflikt vyriešiť k spokojnosti všetkých strán. Je to predovšetkým o hľadaní kompromisov.