To, že pravidelný sex je pre vaše telo nevyhnutný, je jeden fakt. To, že si vďaka nemu neustála utužujete aj partnerský vzťah, je fakt druhý. A čo sa vlastne stane s vašim telom, ak vôbec nebudete mať sex?
Imunita
Pokiaľ istý čas nebudete sexuálne žiť, pocíti to aj váš imunitný systém. Ten bude po čase oslabený, a tak aj vírusy a baktérie budú mať k vám oveľa jednoduchšiu cestu. Budete častejšie chorí a nevyhnú sa vám ani menšie či väčšie virózy.
Sny
To, čo nebudete mať v realite, vaše podvedomie prenesie do snov. Preto sa nečudujte, ak sa vám bude snívať stále o tom istom. S najväčšou pravdepodobnosťou práve o sexe a sny budú zároveň veľmi odvážne. Možno však práve toto vás bude motivovať k tomu, aby ste si s partnerom pripravili pekný večer.
Stres
Počas sexu sa telo dokáže oveľa rýchlejšie zbaviť stresu a vy sa po náročnom dni konečne uvoľníte. Prebytok stresových hormónov vo vašom tele dokáže narobiť poriadny neporiadok. Stavte teda radšej na pár pekných chvíľ s partnerom, ako si platiť drahé sedenia u terapeuta. Navyše, pokiaľ nebudete mať pravidelný sex, časom budete mať problém vzrušiť sa.
Vzťahové problémy
Sex je intímna záležitosť, ktorá partnerov spája a utužuje ich vzájomné vzťahy. Ak sa vám však zo života vytratí, prídu pochybnosti o vašich citoch, ba čo viac, môžu dôjsť až k upodozrievaniu, čo je pre váš spoločný život obrovskou hrozbou.
Túžba
Ak budete bez sexu dlhodobo, poklesne aj vaša túžba a libido. Vaše myšlienky na sex časom ustanú a opätovné prebudenie vášne a chuti bude oveľa náročnejšie.
Zdravotné problémy
Nedostatok sexu nemá negatívny vplyv len na vašu imunitu, ale najmä pre mužov je to doslova hazard s vlastným zdravím, keďže v tomto prípade je tu oveľa väčšia šanca, že ich zdravie ohrozí rakovina prostaty. Preto okrem zdravej životosprávy treba dbať aj na pravidelný prísun sexu.