shutterstock.com
StoryEditor

Máte čas naraňajkovať sa? Pripravte si sladké, no zdravé raňajky podľa nášho receptu

18.03.2021, 08:45
Recepty a tipy
Milujete sladké raňajky, no odolávate im kvôli tomu, že nechcete nabrať kilá navyše a nemáte dostatok času na ich prípravu? Jeden z dôvodov je už teraz, počas karantény vyriešený. S tým druhým vám hneď teraz pomôžeme.

Ingrediencie:
100 g ovsených vločiek
1,5 dl kokosového mlieka
2 PL kokosu
1 KL škorice
1 banán

Postup:
Vločky necháme napučať v mlieku aspoň pol hodiny, potom pridáme všetko ostatné a dobre rozmixujeme. Na panvicu kvapneme kokosový olej a môžeme tvarovať lievance a opekať ich z oboch strán. Posypať si ich môžete obľúbenými orieškami, kokosom alebo čerstvým ovocím, je to len na vás a na vašej fantázii. 

menuLevel = 2, menuRoute = magazin/recepty-a-tipy, menuAlias = recepty-a-tipy, menuRouteLevel0 = magazin, homepage = false
14. jún 2024 13:18