shutterstock
StoryEditor

Podporuje trávenie a nepridá vám takmer ani gram tuku. Túto dobrotu musíte vyskúšať!

24.09.2019, 10:00
Recepty a tipy
Aj v kuchyni sa dajú robiť zázraky, vďaka ktorým sa budete cítiť lepšie. Napríklad tento náš recept, po ktorom sa budete oblizovať až za ušami!

1 cuketu
2 paradajky
1 PL pretlaku
3 PL kuskusu
parmezán
3 PL kukurice
1/2 cibule
oregano
soľ

Postup:
Cuketu rozrežeme a lyžicou vydlabeme vnútro, ktoré si nastrúhame na drobno. Na oleji opražíme na drobno pokrájanú cibuľu, pridáme nakrájané paradajky, vnútro z cukety, trochu nastrúhaného parmezánu a pretlak. Po 10 minútach odstavíme z varu, pridáme kuskus, kukuricu a prikryjeme. Necháme pod pokrievkou asi 10 minút, aby kuskus zmäkol. Rozrezanú cuketu osolíme, okoreníme, posypeme oreganom a naplníme plnkou. Posypeme ešte trochou parmezánu a dáme piecť do rúry vyhriatej na 180 °C na 30 minút. shutterstock

menuLevel = 2, menuRoute = magazin/recepty-a-tipy, menuAlias = recepty-a-tipy, menuRouteLevel0 = magazin, homepage = false
09. február 2023 04:19