Príprava
Mimochodom, aj samotná príprava pre plesom dokáže urobiť hotové zázraky. Doprajte vašim chodidlám dôkladnú starostlivosť a kompletnú pedikúru. Pravidelné krémovanie zaistí, že pokožka bude hydratovaná, vďaka čomu bude pružnejšia a menej náchylná na otlaky. Deň pred plesom si doprajte aj kúpeľ a peeling nôh. Ak plánujete mať topánky s otvorenou špičkou či pätou, nohy musia vyzerať tip – top.
Prevencia
Samozrejme, majte po ruke náplasti, ktoré vás zachránia v prípade vzniknutých otlakov. No lepšie ako riešiť tieto problémy je predchádzať im. Dnes sú bežne dostupné ochranné tyčinky či krémy, ktoré si nanesiete na najviac namáhané časti chodidiel a tým predchádzate treniu, ktoré je príčinou otlakov. Rovnako nápomocné sú aj gélové vložky a vankúšiky, ktoré zmierňujú tlak na prednú časť chodidla. Noha sa v topánke bude oveľa menej kĺzať a zároveň vám poskytnú žiadané pohodlie. A pre prípad núdze si so sebou zbaľte aj topánky na prezutie. Po polnoci si už určite nikto nevšimne, že ste vysoké opätky vymenili za pohodlnejšiu obuv. V žiadnom prípade sa však nevyzúvajte, je to považované za jedno z najväčších faux pas.
